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Ingredienti:

  • 270 g di farina 0 o 00
  • 1 tazzina da caffè di latte a scelta (vaccino, di soia, di avena, di riso, ecc.)
  • 170 g di sciroppo d’acero o miele
  • 1 tazzina da caffè di olio d’oliva
  • 2 uova
  • 2 banane grandi
  • 1/2 cucchiaino di cannella
  • 1 cucchiaino di bicarbonato
  • 1 fialetta di estratto di vaniglia
  • 1/2 cucchiaino di sale

Preparazione

In un recipiente versiamo l’olio d’oliva e lo sciroppo d’acero e amalgamiamo con una frusta.

 

 

Aggiungiamo le uova e continuiamo a mescolare. In un recipiente a parte, schiacciamo le banane con una forchetta fino a renderle della consistenza di una purea.

 

 

Una volta raggiunta la giusta consistenza le incorporiamo al composto precedente. Dopo aver mescolato per bene gli ingredienti, versiamo il latte, il bicarbonato, la vaniglia, il sale e la cannella. A questo punto aggiungiamo la farina e amalgamiamo per bene il tutto.

 

 

Versiamo il composto in una teglia da plumcake precedentemente imburrata. Cuociamo in forno a 180° per circa 50 min.

 

 

 

 

 

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